مقایسه تراکم و محتوای مواد معدنی و میزان شیوع استئوپنی و استئوپروز مهره‌های کمری در زنان یائسه فعال و غیرفعال

نوع مقاله : اصیل پژوهشی

نویسندگان

1 استادیار گروه علوم ورزشی، مرکز آموزش عالی کاشمر، کاشمر، ایران.

2 کارشناس ارشد تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی مشهد، مشهد، ایران

چکیده

مقدمه: وضعیت سلامت زنان پس از یائسگی به دلیل کاهش سریع سطح استروژن به شدت تغییر می کند. انجام فعالیت های پیشگیرانه مناسب می‌تواند باعث سازگاری و سطح سلامت بالاتر در این دوره شود. مطالعه حاضر با هدف مقایسه تراکم و محتوای مواد معدنی و همچنین میزان شیوع استئوپنی و استئوپروز مهره‌های کمری در زنان یائسه فعال و غیر فعال انجام شد.
روش کار: این مطالعه در سال1390 بر روی 12 زن یائسه فعال و 12 زن یائسه غیرفعال 58-50 ساله انجام شد. گروه فعال تجربه حداقل 3 سال برنامه پیاده روی (3 جلسه در هفته و هر جلسه یک ساعت) داشتند، در حالی که گروه غیر فعال هیچگونه برنامه ورزشی مشخصی نداشتند. تراکم و محتوای مواد معدنی و میزان شیوع استئوپنی و استئوپروز استخوان ران به وسیله دستگاه DEXA اندازه‌گیری شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS (نسخه 16) و آزمون های کولموگروف- اسمیرنوف و تی مستقل انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی دار در نظر گرفته شد.
یافته ها:تراکم مواد معدنی مهره های کمری و مقادیر Tscore زنان یائسه فعال در تمامی قسمت های اندازه گیری شده بیشتر از زنان غیر فعال بود و تفاوت بین دو گروه از نظر آماری معنی دار بود (002/0=p). همچنین محتوای مواد معدنی استخوان زنان فعال (002/0=p) به جز مهره اول و دوم کمر و مقادیر Zscore به جز مهره اول تا چهارم و کل کمر از زنان غیرفعال بالاتر بود و این اختلاف از نظر آماری معنی دار بود. میزان شیوع استئوپنی و استئوپروز نیز در زنان یائسه فعال کمتر از همتایان غیر فعال بود.
نتیجه گیری: شرکت در فعالیت‌های بدنی ساده نظیر پیاده‌روی می تواند منجر به افزایش تراکم و محتوای موادمعدنی در مهره‌های کمری و در نتیجه کاهش میزان شیوع استئوپورز و استئوپنی و همچنین کاهش خطر شکستگی‌های استخوانی در زنان یائسه شود.

کلیدواژه‌ها

عنوان مقاله [English]

Comparison of the bone mineral density of lumbar spine in active and inactive postmenopausal women

نویسندگان [English]

  • Mohamad Shabani 1
  • Samira Moghimi 2
1 Assistant professor, Department of Sports Sciences, Kashmar Higher Education Institute, Kashmar, Iran.
2 Corresponding Author: M.Sc. of Physical Education, School of Physical Education, Mashhad Islamic Azad University, Mashhad, Iran
چکیده [English]

Introduction: Background and purpose: The female health status after menopause drastically changes due to rapid decrease in estrogen levels. Appropriate preventive measures can result in improved health and adjustment in this period. In this study, Bone Mineral Density (BMD) and Bone Mineral Content (BMC) of the lumbar spine, as well as the prevalence of spinal osteopenia and osteoporosis, were compared in active and inactive postmenopausal women.
Methods: This study was performed in 2011 on 12 active and 12 inactive postmenopausal women aged 50–58. The active group had walking experience of  at least 3 years (three sessions per week, one hour per session) while the inactive group did not have any apparent physical activity. BMD and BMC and the prevalence of femoral osteopenia and osteoporosis were measured using the DEXA device. The data were analyzed by the Kolmogorov-Smirnov test and independent t-test, using the SPSS software (ver. 16). The values of P < 0.05 were considered significant.
Findings: BMD of lumbar vertebrae and the T-score values of postmenopausal women were higher in all measurements in active women, and there was a statistically significant difference between the two groups (P=0.002). BMC of the lumbar spine of active women was higher (P=0.002) compared with the inactive women, except in the first and second vertebrae. Furthermore, the values of the Z-score of the active women were higher compared with the inactive women except in the first to fourth vertebrae and total lumbar spine and the difference was statistically significant. Osteopenia and osteoporosis were less prevalent in active postmenopausal women compared to the inactive women.
Discussion : Participating in simple physical activities such as walking can increase BMD and BMC of the lumbar spine and decrease the prevalence of osteopenia and osteoporosis as well as the risk of bone fractures in postmenopausal women. 

کلیدواژه‌ها [English]

  • Active postmenopausal women
  • Bone mineral density of lumbar Spine
  • Osteopenia
  • Osteoporosis

مراجع

  1. Consensus development conference: diagnosis, prophylaxis, and treatment of osteoporosis. Am J Med 1993; 94(6):646-50.
  2. Pajouhi M, Maghbooli ZH, Hejri SM, Keshtcar AA, Saberi M, Larijani B. Bone mineral density in 10 to 75 year-old Iranian healthy women: population base study. Iran J Public Health 2004; 12:57-63.
  3. Hodgson SF, Watts NB, Bilezikian JP, Clarke BL, Gray TK, Harris DW, et al. American Association of Clinical Endocrinologists medical guidelines for clinical practice for the prevention and treatment of postmenopausal osteoporosis: 2001 edition, with selected updates for 2003. Endocor Pract 2003; 9(6):544-64.
  4. Larijani B, Mohajeri Tehrani MR, Hamidi Z, Soltani A, Pajouhi M. Osteoporosis, global and Iranian aspects. Iran J public Health 2004; 12:1-17.
  5. Word Health organization. Assessment of fracture risk and its application to screening for postmenopausal osteoporosis: report of a WHO study group. Geneva: Word Health organization; 1998. P. 59.
  6. Guéguen L. Le bilan calcique: besoins, apports, biodisponibilité. Nutr Clin Metabol 2000; 14(3):206-15.
  7. Baudoin C. Epidémiologie des fractures. Rev Rhumatism 1997; 64(11):193S-201.
  8. 9-.Pietrobelli A, Faith MS, Wang J, Brambilla P, Chiumello G, Heymsfield SB. Association of lean tissue and fat mass with bone mineral content in children and adolescents. Obes Res 2002; 10(1):56-60.
  9. Yamazaki S, Ichimura S, Iwamota J, Takeda T, Toyama Y. Effect of walking exercise on bone metabolism on postmenopausal women with osteopenia/osteoporosis. J Bone Miner Metab 2004; 22(5):500-8.
  10. Lawson M, Nichols J, Barkar HS, Rauh M, Levy S, Barrack M. Influence of sport on bone mineral density of female high school athletes. Med Sci Sports Exerc 2004; 36(5):S37.
  11. Puntila E, Kroger H, Lakka T, Tuppurainaen M, Jurrelin J, Honkanen R. Leisure-time physical activity and rate of bone loss among peri-and postmenopausal women: a longitudinal study. Bone 2001; 29(5):442-6.
  12. Cavanaugh DJ, Cann CE. Brisk walking does not stop bone loss in postmenopausal women. Bone 1998; 9(4):201-4.
  13. Borer KT, Fogleman K, Gross M, La New JM, Dengel D. Walking intensity for postmenopausal bone mineral preservation and accrual. Bone 2007; 41(4):713-21.
  14. Shabani M. Bone mineral density in elite cyclists. [Dissertation]. French: University of Picardie Jules Verne; 2007.
  15. Shabani M. Bone mineral density of upper and lower limbs in elite cyclists. Sport Physiol Res Sport Sci 2010; 26:133-44. (Persian).
  16. Vainionpaa A, Korpelainen R, Leppaluoto J, Jamsa T. Effects of high-impact exercise on bone mineral density: a randomized controlled trial in premenopausal women. Osteoporos Int 2005; 16(2):191-7.
  17. Shibata Y, Ohsawa I, Watanabe T, Miura T, Sato Y. Effects of physical training on bone mineral density and bone metabolism. J Physiol Anthropol Appl Hum Sci 2003; 22(4):203-8.
  18. Woo J, Hong A, Lau E, Lynn H. A randomized controlled trial of Tai Chi and resistance exercise on bone health muscle strength and balance in community-living elderly people. Age Aging 2007; 36(3):262-8.
  19. Gusin N, Raimundo A, leal A. Low-frequency vibratory exercise reduces the risk of bone fracture more than walking: a randomized controlled trial. BMC Musculoskelet Disord 2006; 7:92.
  20. Korpelaninen R, Keinanen-Kiukaanniemi S, Heikkinen J, Vaananen K, Korpelainen J. Effect of impact exercise on bone mineral density in elderly women with low BMD: a population based randomized controlled 30-month intervention. Osteoporos Int 2006; 17(1):109-18.
  21. Bérard A, Bravo G, Gauthier P. Meta-analysis of the effectiveness of physical activity for the prevention of bone loss in postmenopausal women. Osteoporos Int 1997; 7(4):331–7.
  22. Palombaro KM. Effects of walking-only interventions on bone mineral density at various skeletal sites: a meta-analysis. J Geriat Physic Ther 2005; 28(3):102–7.
  23. Sandler RB, Cauley JA, Hom DL, Sashin D, Kriska AM. The effects of walking on the cross-sectional dimensions of the radius in postmenopausal women. Calcif Tissue Int 1987; 41(2):65-9.
  24. Vicente–Rodrigaez G, Dorado C, Perez-Gomez J, Gonzalez-Henriquez JJ, Calbet JA. Enhanced bone mass and physical fitness in young female handball. Bone 2006; 35(5):1208-15.
  25. Nordstrom A, Karlsson C, Nyquist F, Olsson T, Nordström P, Karlsson M. Bone loss and fracture risk after reduced physical activity. J Bone Miner Res 2005; 20(2):202–7.
  26. McClanahan BS, Harmon-Clayton K, Ward KD, Klesges RC, Vukadinovich CM, Cantler ED. Side-to-side comparisons of bone mineral density in upper and lower limbs of collegiate athletes. J Strength Cond Res 2002; 16(4):586-90.
  27. Creighton DL, Morgan AL, Boardley D, Brolinson PG. Weight-bearing exercise and markers of bone turnover in female athletes. J Appl physiol 2001; 90(2):565-70.
  28. Frost HM, Schonau E. The muscle-bone unit in children and adolescent: a 2000 overview. J Pediatr Endocrinol Metab 2000; 13(6):571-90.
  29. Sabo D, Bernd L, Pfeil J, Reiter A. Bone quality in the lumbar spine in high-performance athletes. Eur Spine J 1996; 5(4):258-63.
  30. Slemenda CW, Miller JZ, Hui SL, Reister TK, Johnston CC Jr. Role of physical activity in the development of skeletal mass in children. J Bone Miner Res 1991; 6(11):1227-33.
مجله زنان، مامایی و نازایی ایران
دوره 18، شماره 181
هفته سوم بهمن ماه 1394
بهمن 1394
صفحه 10-19

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار