مقایسه تأثیر فعالیت بدنی مفرح و معمولی بر تغییرات میزان افسردگی و اختلالات شناختی زنان سالمند مقیم خانه های سالمندان شهر مشهد

نوع مقاله : اصیل پژوهشی

نویسندگان

1 استادیار گروه سالمند شناسی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران

2 دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران.

3 متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران.

4 استادیار گروه پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران.

چکیده

مقدمه: در دوره سالمندی ابتلاء به اختلالات شناختی، افسردگی و کاهش کارکرد های فیزیکی افزایش پیدا می کند. فعالیت های فیزیکی مفرح باعث بالا بردن امید به زندگی، بهبود وضعیت خلقی و اختلالات شناختی در سالمندان می شود. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر فعالیت بدنی مفرح و معمولی بر میزان بروز افسردگی و اختلالات شناختی زنان سالمند مقیم خانه های سالمندان شهر مشهد انجام ‌شد.
روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال93-1392 بر روی 63 سالمند ساکن خانه های سالمندان انجام شد. افراد به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و مداخله قرار گرفتند. گروه مداخله به مدت 2 ماه، هفته ای 3 مرتبه به مدت 20 دقیقه تمرینات فیزیکی مفرح و گروه کنترل، تمرینات ورزشی معمول خانه سالمندان را انجام دادند. ابزارهای مورد استفاده جهت بررسی افسردگی و وضعیت شناختی در سالمندان به ترتیب ابزار مقیاس 15 آیتمی افسردگی سالمندان و فرم معاینه مختصر وضعیت شناختی بررسی بود. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 5/11) و آزمون های کولموگروف- اسمیرنوف، شپیروویلک، تی مستقل و تی زوجی انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی دار در نظر گرفته شد.
یافته ها: میانگین نمره افسردگی در مرحله بعد از مداخله در گروه مداخله (1/2±17/5) به طور معنی داری کمتر از گروه کنترل (2/2±16/6) بود (001/0=p). بین نمره وضعیت شناختی سالمندان در دو گروه قبل و بعد از انجام مداخله تفاوت معنی داری وجود نداشت (271/0=p، 552/0=p).
نتیجه گیری: فعالیت بدنی مفرح باعث بهبود بیشتر در میزان افسردگی زنان سالمند در مقایسه با فعالیت بدنی معمولی می شود. اما با وجود بهبود اختلال شناختی در هر دو گروه ورزش مفرح و معمولی، میزان بهبود در دو گروه تفاوت معنی داری ندارد.

کلیدواژه‌ها

عنوان مقاله [English]

Comparison of the effect of fun and regular physical activity on the changes in the incidence of depression and cognitive disorders of elderly women living in nursing homes at Mashhad

نویسندگان [English]

  • Hadi koushyar 1
  • Zohreh Najafi 2
  • Amin Azhari 3
  • reza mazloum 4
1 Assistant professor, Department of Gerontology, School of Nursing and Midwifery, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran.
2 M.Sc. student of Nursing Education, School of Nursing and Midwifery, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad Iran.
3 Specialist in Physical Medicine and Rehabilitation, Faculty Member of Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran.
4 Assistant professor, Department of Nursing, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad,Iran.
چکیده [English]

Introduction: cognitive disorders, depression and reduced physical function are increased in the elderly. Fun physical activity increases the hope to life, improved mood and cognitive disorders in the elderly. This study was performed with the aim to determine the effect of fun and regular physical activity on the changes in the incidence of depression and cognitive disorders of elderly women living in nursing homes at Mashhad.
Methods: This clinical randomized trial which was performed on 63 elderly women living in Mashhad nursing homes in 2013-2014. The subjects were randomly assigned to two groups of experimental  and control. The experimental group performed fun physical activity for two months, 3 times a week for 20 minute and the control group performed regular exercise activity of nursing home. The tools used to assess depression and cognitive status in elderly were 15 Item Geriatric Depression Scale (GDS) and the form of Mini Mental Status Examination  (MMSE). Data was analyzed using SPSS software (version 11.5), and Kolmogronov-Smironov, شپیروویلک, independent t, and paired t tests. PResults: The mean score of depression after the intervention was significantly lower in the experimental group (5.17±2.1) than control group (6.16±2.2) (P=0.001). There was no significant differences between two groups in terms of the score of cognitive status before and after the intervention (P =0.271, P=0.552).
Conclusion: Fun physical activity can improve depression in elderly women compared with regular physical activity. But despite the improvement of cognitive disorders in both fun and regular exercise, the rate of improvement was not significantly different in two groups.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Cognitive disorders
  • Clinical randomized trial
  • Depression
  • Elderly Women
  • Fun and regular exercise

مراجع

  1. Hatami H، Razavi SM، Efterkhar Ardebil H، Majlesi F، Sayed Nozadi M، Parizadeh SMJ. Persian Textbook of Public Health. Tehran: Arjmand; 2004.
  2. Active Aging, Apolicy Framework. [H Tavakoli , MR Armat, GH Khodaei, SJ Hoseini, trans].Mashhad:Medical University of Mashhad; 2004.
  3. Islamic Republic Of Iran Management and Planning Organization.Status of the Aged
  4. Nationwide.Tehran:Statistical Center of Iran; 2002.
  5. Demura S, Sato S. Relationships between depression, lifestyle and quality of life in the community dwelling elderly: a comparison between gender and age groups. J Physiol Anthropol Appl Human Sci 2003 ;22(3):159-66.
  6. Oqburn T, Voss C, Espey E. Barriers to Women's Health: Why is It So Hard for Women to Stay Healthy?. Med Clin North Am 2008 ;92(5):993-1009.
  7. Spurlock WR. Spiritual well-being and caregiver burden in Alzheimer’s caregivers. Geriatrics Nursing 2005; 26(3):154-61.
  8. Chiang KJ ,Chu H ,Chang HJ ,Chung MH ,Chen CH ,Chiou HY, et al. The effects of reminiscence therapy on psychological well-being ,depression, and loneliness among the institutionalized aged. Int J Geriatr Psychiatry. 2010;25(4):380-8
  9. Shahbazi MR,Mirkhani M,Hatamizade N, Rahgozar M. Disability assessment in Tehranian elderly 2007.Salmand Iranian Jouranl of Ageing 2009; 3(9-10): 81-9.(Persian).
  10. Webber AP, Martin JL, Harker JO, Josephson KR, Rubenstein LZ, Alessi CA. Depression in older patients admitted for postacute nursing home rehabilitation. J Am Geriats Soc 2005; 53(6):1017–22
  11. Christian O. Incomplete remission in depression: role of psychiatric and somatic co-morbidity. Dialogues Clin Neurosci 2008; 10(4):453-60
  12. Agronin ME. practical Guide in Psychiatry. 1st ed. Philadelphia: Lippincott Co; 2004.
  13. American Alzheimer Association[Internet]. California: The American lzheimer Association,Inc;1999-2002 [updated2003May22; cited2004 Apr20]. Available from: http://www.alzheimer.Org.uk/statistic.
  14. Chi Iris D, Yip P, Chiu H, Chou K, Chan K, Kwan CW ,et al. Prevalance of Depression and Its correlates in Hong Kong Chinese older adults. American Journal of Geriatric Psychiatry 2005;13(5): 409-16
  15. Bastiaanse LP, Hilgenkamp TIM, Echteld MA, Evenhuis HM. Evenhuis a. Prevalence and associated factors of sarcopenia in older adults with intellectual disabilities.Research in Developmental Disabilities 2012; 33(6):12.
  16. Lee TW, Ko Is, lee kJ. Health promotion behaviors and quality of life among community–dwelling elderly in Korea. Int J Nurs stud 2005; 43(3): 129-137.
  17. Sang-Hwan Kim, Tae-Ho Kim, Hee-Jin Hwang. The relationship of physical activity (PA) and walking with sarcopenia in Korean males aged 60 years and older using the Fourth Korean National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES IV-2, 3), 2008–2009. Arch Gerontol Geriatr 2013 ;56(3):472-7
  18. U. S. Department of Health and Human Services. Physical activity and health; A Report of the Surgeon General. Atlanta, GA: U. S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion; 1996. Available from: www.cdc.gov/nccdphp/sgr/pdf/chap5. pdf.
  19. Sheikholeslam R, Mohamad A, Mohammad K, Vaseghi S. Noncommunicable disease risk factors in Iran. Asia Pac J Clinical Nutrition. 2004; 13 (2): 100.
  20. Rimmer JH, Wang EW, Smith D. Barriers associated with exercise and community access for individuals with stroke. J Rehabil Res Dev 2008; 45(2):315-22.
  21. Schutzer KA, Graves BS. Barriers and motivations to exercise in older adults. Prev Med 2004; 39(5): 1056-61
  22. Fassino S, Leombruni P, Abbate Daga G, Brustolin A, Rovera GG, Fabris F. Quality of life in dependent older adults living at home. Arch Gerontol Geriatr 2002;35(1):9-20.
  23. Hellström Y, Persson G, Hallberg IR. Quality of life and symptoms among older people living at  home. J Adv Nurs 2004;48(6):584-93.
  24. Rowe M, Leachan E, Youg D. Evaluating the efficacy of physical activity for influencing quality of life out comes in older adults. Ann Beh Med 1999; 251(14): 718-25
  25. Van Malderen L, Mets T, Gorus E. Interventions to enhance the quality of life of older people in residential long-term care: A systematic review. Ageing Res Rev 2013; 12(1): 141-50.
  26. 26- Parvandi Z. Effect of group reiminiscemce on disability of nursing home residents in Mashhad [Master thesis].Mashhad: Mashhad University of Medical Sciences; 2012
  27. Rowe M, Leachan E, Youg D. Evaluating the efficacy of physical activity for influencing quality of life out comes in older adults. Ann Beh Med 1999; 251(14): 718-25
  28. Van Malderen L, Mets T, Gorus E. Interventions to enhance the quality of life of older people in residential long-term care: A systematic review. Ageing Res Rev. 2012 Apr 6.
  29. Parvandi Z. Effect of group reiminiscemce on disability of nursing home residents in mashhad. A thesis presented for the degree of master of sinces in medical-sergical nursing. 2012.
مجله زنان، مامایی و نازایی ایران
دوره 17، شماره 132 - شماره پیاپی 132
هفته دوم بهمن ماه 1393
بهمن 1393
صفحه 1-9

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار