TY - JOUR ID - 16880 TI - تأثیر دو روش غوطه‌ورسازی پا در آب سرد و گرم بر کیفیت خواب زنان باردار مبتلا به سندرم پای بیقرار JO - مجله زنان، مامایی و نازایی ایران JA - IJOGI LA - fa SN - 1680-2993 AU - جعفری‌منش, هادی AU - وکیلیان, دکتر کتایون AU - مبصری, شیرین AD - مربی گروه پرستاری، دانشکده‌ پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران. دانشجوی دکترای پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران، ایران. AD - دکترای تخصصی گروه مامایی، دانشکده‌ پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران. AD - کارشناس مامایی، بیمارستان طالقانی، دانشگاه علوم پزشکی اراک، اراک، ایران. Y1 - 2020 PY - 2020 VL - 23 IS - 6 SP - 51 EP - 60 KW - بارداری KW - بهداشت باروری KW - بهداشت خواب KW - سندرم پای بیقرار KW - طب مکمل DO - 10.22038/ijogi.2020.16880 N2 - مقدمه:اختلال خواب، از شایع‌ترین مشکلات دوران بارداری است و همراهی سندرم پاهای بیقرار در بارداری می‌تواند کیفیت خواب را بیشتر مختل کند. مطالعه حاضر با مقایسه تأثیر دو روش غوطه‌ورسازی پا در آب سرد و گرم بر کیفیت خواب زنان مبتلا به سندرم پای بیقرار انجام شد. روش‌کار:این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی در سال 1398 بر روی 80 زن باردار دارای سندرم پای بیقرار مراجعه‌کننده به بیمارستان طالقانی شهر اراک انجام شد. نمونه‌ها به‌صورت در دسترس انتخاب و سپس به دو گروه تصادفی، مداخله با آب گرم و سرد تخصیص یافتند. یک گروه پاهای خود را هر شب به‌مدت 2 هفته با آب سرد دمای 25-20 درجه سانتی‌گراد و گروه دیگر پاها را برای همان مدت با آب گرم 45-40 درجه سانتی‌گراد به‌مدت 10 دقیقه (در هر گروه) قرار می‌دادند. کیفیت خواب با استفاده از پرسشنامه کیفیت خواب پیترزبورگ بین دو گروه و همچنین قبل و بعد از مطالعه ارزیابی شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS (نسخه 23) و آزمون‌های کای دو، تی مستقل و تی زوجی انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد. یافته‌ها: قبل و بعد از مداخله کیفیت خواب در گروه مداخله با آب گرم 46/2±42/7 و 17/2±91/4 (001/0=p) و در گروه آب سرد 56/2±50/6 و 86/1±47/4 بود (001/0=p). بین نمره کیفیت خواب دو گروه بعد از انجام مطالعه اختلاف آماری معناداری وجود نداشت (329/0=p). نتیجه‌گیری: مداخله با آب گرم و هم مداخله با آب سرد باعث کاهش نمره کیفیت خواب در زنان باردار شده بود. در نتیجه می‌توان از مداخلات ذکر شده برای بهبود کیفیت خواب زنان باردار که قادر به استفاده از مداخلات دارویی به‌دلیل عوارض آنها نمی‌باشند، استفاده کرد. UR - https://ijogi.mums.ac.ir/article_16880.html L1 - https://ijogi.mums.ac.ir/article_16880_ec789bd12c4c065ccb1d5af81b33840a.pdf ER -