TY - JOUR ID - 10583 TI - تأثیر یک جلسه تمرین ورزشی فزاینده پس از مصرف پروتئین وی بر MFO، Fatmax و مقاومت به انسولین زنان دارای اضافه وزن JO - مجله زنان، مامایی و نازایی ایران JA - IJOGI LA - fa SN - 1680-2993 AU - سیدی, عاطفه AU - عطارزاده حسینی, سید رضا AD - کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران. AD - استاد گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران. Y1 - 2018 PY - 2018 VL - 21 IS - 1 SP - 60 EP - 69 KW - اضافه وزن KW - پروتئین وی KW - Fatmax KW - MFO DO - 10.22038/ijogi.2018.10583 N2 - مقدمه: پژوهش­های اخیر نشان داده‌اند که افزایش سهم پروتئین رژیم غذایی می­تواند به کاهش معنادار وزن بدن و توده چربی افراد دارای اضافه وزن کمک کند. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر یک جلسه فعالیت ورزشی فزاینده پس از دو شیوه مکمل­گیری پروتئین وی بر MFO، Fatmax و مقاومت به انسولین زنان دارای اضافه وزن انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی، با طرح پیش و پس آزمون روی یک گروه تجربی (15 زن دارای اضافه وزن) در سال 1394 در شهرستان مشهد انجام شد. در این مطالعه به فاصله 10-7 روز Fatmax، MFO و شاخص مقاومت به انسولین زنان در سه مرحله: بدون مصرف پروتئین وی و به ترتیب 30 و 75 دقیقه پس از بارگیری پروتئین وی طی یک جلسه تمرین فزاینده تا واماندگی به روش الایزا اندازه­گیری شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS (ویرایش 16) و آزمون تحلیل واریانس انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد. یافته­ها: میزان MFO و Fatmax بین سه مرحله تفاوت معنی­داری نداشت (05/0p)، اما بیشترین میزان مقاومت به انسولین مربوط به پایان مرحله دوم بود. نتیجه‌گیری: مصرف مکمل پروتئینی وی 30 و 75 دقیقه پیش از ورزش فزاینده، تأثیری بر میزان MFO و Fatmax ندارد، اما موجب افزایش مقاومت به انسولین می­شود. UR - https://ijogi.mums.ac.ir/article_10583.html L1 - https://ijogi.mums.ac.ir/article_10583_d766bf609e5eba82ace5e01d55395b43.pdf ER -