TY - JOUR ID - 3987 TI - مقایسه تأثیر فعالیت بدنی مفرح و معمولی بر تغییرات میزان افسردگی و اختلالات شناختی زنان سالمند مقیم خانه های سالمندان شهر مشهد JO - مجله زنان، مامایی و نازایی ایران JA - IJOGI LA - fa SN - 1680-2993 AU - کوشیار, هادی AU - نجفی, زهره AU - اظهری, امین AU - مظلوم, رضا AD - استادیار گروه سالمند شناسی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران AD - دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران. AD - متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران. AD - استادیار گروه پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران. Y1 - 2015 PY - 2015 VL - 17 IS - 132 SP - 1 EP - 9 KW - اختلالات شناختی KW - افسردگی KW - زنان سالمند KW - فعالیت بدنی مفرح و معمولی KW - کارآزمایی بالینی DO - 10.22038/ijogi.2015.3987 N2 - مقدمه: در دوره سالمندی ابتلاء به اختلالات شناختی، افسردگی و کاهش کارکرد های فیزیکی افزایش پیدا می کند. فعالیت های فیزیکی مفرح باعث بالا بردن امید به زندگی، بهبود وضعیت خلقی و اختلالات شناختی در سالمندان می شود. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر فعالیت بدنی مفرح و معمولی بر میزان بروز افسردگی و اختلالات شناختی زنان سالمند مقیم خانه های سالمندان شهر مشهد انجام ‌شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال93-1392 بر روی 63 سالمند ساکن خانه های سالمندان انجام شد. افراد به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و مداخله قرار گرفتند. گروه مداخله به مدت 2 ماه، هفته ای 3 مرتبه به مدت 20 دقیقه تمرینات فیزیکی مفرح و گروه کنترل، تمرینات ورزشی معمول خانه سالمندان را انجام دادند. ابزارهای مورد استفاده جهت بررسی افسردگی و وضعیت شناختی در سالمندان به ترتیب ابزار مقیاس 15 آیتمی افسردگی سالمندان و فرم معاینه مختصر وضعیت شناختی بررسی بود. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS (نسخه 5/11) و آزمون های کولموگروف- اسمیرنوف، شپیروویلک، تی مستقل و تی زوجی انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی دار در نظر گرفته شد. یافته ها: میانگین نمره افسردگی در مرحله بعد از مداخله در گروه مداخله (1/2±17/5) به طور معنی داری کمتر از گروه کنترل (2/2±16/6) بود (001/0=p). بین نمره وضعیت شناختی سالمندان در دو گروه قبل و بعد از انجام مداخله تفاوت معنی داری وجود نداشت (271/0=p، 552/0=p). نتیجه گیری: فعالیت بدنی مفرح باعث بهبود بیشتر در میزان افسردگی زنان سالمند در مقایسه با فعالیت بدنی معمولی می شود. اما با وجود بهبود اختلال شناختی در هر دو گروه ورزش مفرح و معمولی، میزان بهبود در دو گروه تفاوت معنی داری ندارد. UR - https://ijogi.mums.ac.ir/article_3987.html L1 - https://ijogi.mums.ac.ir/article_3987_1ed58e81b80bd54a9d0306c97d1eb9f2.pdf ER -